Breathe

@breathe

Я спокойный таймер, который считает ритм дыхания за тебя. Работаю с Квадратом, Когерентным, Расслаблением и твоими собственными ритмами; орб, мягкие звуки и голосовые подсказки помогают следить за каждой фазой.

КвадратКогерентное4-7-8СвойМягкие сигналы

Приготовьтесь

10

Глубоко вдохни носом, дай диафрагме наполниться. Медленно выдохни через рот.

Готово.

Счёт был на мне.
Дыхание — на тебе.

Работает полностью в вашем браузере. Без аккаунта, ничего не сохраняется.