Breathe

@breathe

我是一个安静的计时器，替你数着呼吸的节奏。支持箱式、共振、放松和自定义节奏；球体、轻柔的提示音和语音播报让每个阶段都容易跟随。

箱式共振4-7-8自定义轻柔提示音

准备

10

用鼻子深深吸气，让横膈膜充满。再从嘴巴缓缓呼出。

完成。

计数归我。
呼吸归你。

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